دستورالعمل جامع مواجه نشدن با بیماری ناشی از ویروس کرونا (ncov-2019 )

/uploads/85/2020/Feb/26/345-6_1_2.jpg

* قابل توجه بازنشستگان محترم امیدوارم مطالب ذیل را رعایت نمایید مطلبها کوچک هستند ولی برای سلامتی تمامی عزیزان مفید میباشند .

* دستورالعمل جامع مواجه نشدن با بیماری ناشی از ویروس کرونا (ncov-2019 )

1- تحت هیچ شرایطی و هیچ وقت دست خود را به صورت خود نزنید (چشم ، بینی و دهان خود را تحت هیچ شرایطی لمس نکنید).

2- دست هایتان را به صورت مرتب (هر یک ساعت یکبار )با آب وصابون (حداقل 20 ثانیه )یا ضد عفونی کننده با الکل بالای 60 درصدد(بین 95-60 درصدد) بشویید .

3- به جزمواقع اجبار از خانه بیرون نروید.

4- از دست دادن و روبوسی با دیگران پرهیز نمایید .

5- فاصله 1 متری با دیگران را رعایت کنید .(بخصوص افرادی که نشانه مریضی از جمله سرفه یا تب دارند ).

6- در صورت سرفه یا عطسه کردن با آرنج خمیده ( دست خود را خم کنید و آرنج را جلوی دهان بگذارید ) و یا دستمال کاغذی ( که سریعا به سطل آشغال بسته میاندازید ) را در مقابل دهان قرار دهید .

7-در صورت خارج شدن از خانه و عدم دسترسی به مواد شوینده ، از محلول ضد عفونی کننده با الکل بالای 60 درصدد(بین 95-60 درصدد) استفاده کنید .

8- گوشی همراه خود را در خارج از خانه از جیب خود خارج نکنید ( مگر در شرایط اضطراری ).

*- اقدامات زیر در هنگام بازگشت به خانه بسیار بسیار حیاتی می باشد وباید گام به گام و با دقت رعایت شود :

1- بعد از ورود به خانه بدون دست زدن به هیچ چیز و بدون برخورد یا نشستن در جایی ، مستقیما به دستشویی رفته  و دست خود را به طور کامل بشویید .( درب دستشویی را از قبل بازبگذارید ، در صورت باز نبودن در ، با دستمال کاغذی درب را باز کنید و سریعا دستمال را به سطل اشغال بسته بیاندازید و بعد از پایان کار ، دستگیره را ضد عفونی کنید ) .

2-  تلفن همراه خود را ابتدا با دستمال مرطوب الکلی و سپس با محلول ضدعفونی الکل بالای 60 درصد به طور کامل ضدعفونی کرده و روی دستمالی بگذارید. (در صورت استفاده از قاب محافظ، قاب محافظ را خارج کرده و  گوشی و قاب محافظ را به طور کامل ضدعفونی کنید) .

3- لباس‌های بیرون خود را دربیاورید و در مکانی به دور از لباسهای منزل و دیگر وسایل خانه آویزان کنید.

برای اینکه نوشته‌های بعدی علی